10 полезных перекусов в стиле ЗОЖ

Рубрика полезные. Автор: admin

5 компонентов здорового образа жизни

Предполагаем, что вряд ли встретится кто-то, кто не мечтал бы быть всегда красивым, полным сил и счастливым. Порой многие пробуют разные виды спорта, тренажерные Читать полностью »

12 ингредиентов, которые надо заменить на полезные аналоги

Рубрика полезные. Автор: admin

Гинкоум, чем можно заменить? Аналог Гинкоуму?

Гинкоум, чем можно заменить? Аналог Гинкоуму?

Гинкоум — очень полезный для мозга препарат, для улучшения памяти, для лучшего кровоснабжения головного Читать полностью »

9 полезных рецептов для барбекю — пальчики оближешь!

Рубрика полезные. Автор: admin

Заготавливаем на зиму вкусные баклажаны — просто пальчики оближете (только лучшие рецепты)

В детстве Читать полностью »

Меняйся сегодня: 20 новых полезных привычек

Рубрика полезные. Автор: admin

Какие полезные привычки надо приобрести на 2018 год

Чтобы сделать свою жизнь лучше, необходимо постоянно работать над собой и своими привычками. Ведь то, что мы делаем каждый день, в конечном итоге формирует нашу личность. Многие привыкли называть Читать полностью »

Как приготовить вкусные бутерброды на завтрак — полезно и красиво!

Рубрика полезные. Автор: admin

Вкусные и полезные бутерброды на завтрак

Хотите приготовить бутерброды на завтрак? Это отличная идея. Мы предлагаем несколько рецептов бутербродов – с различными ингредиентами. Можете выбрать Читать полностью »

5 полуфабрикатов, которые полезны

Рубрика полезные. Автор: admin

Полуфабрикаты. быстро. полезно.

Актуальнoсть выбраннoй темы заключается в тoм, что на сегодняшний день нам не хватает времени на правильнoе дoмашнее питание, часто прихoдится пользоваться готовыми Читать полностью »

Полезнее готовить овощи или есть сырыми?

Рубрика полезные. Автор: admin

Тушить, варить или есть сырыми: Как приготовить овощи с пользой

Текст: Евгения Скворцова

По данным ВОЗ, в одном только 2013 году примерно 5,2 миллиона человек умерли из-за болезней, которые можно было предотвратить, Читать полностью »

Утонченная натура: 11 полезных перекусов

Рубрика полезные. Автор: admin

Nokia C7: утонченная натура

Телефоном или смартфоном с сенсорным экраном уже никого не удивишь. Но не все из них обладают привлекательным дизайном и качественной сборкой. Новый Nokia C7 может похвастать Читать полностью »

Почему обезжиренные продукты не полезны

Рубрика полезные. Автор: admin

Почему жирные молочные продукты полезнее, чем обезжиренные

Обезжиренное молоко, йогурт, сметана или те же молочные продукты с большим процентом жирности? Десятилетиями ответ на этот Читать полностью »

6 полезных нестандартных продуктов для гриля

Рубрика полезные. Автор: admin

Кальмар на гриле: советы по приготовлению

Легкие блюда из морепродуктов особенно популярны летом, когда температура воздуха приближается к 30 градусам. Одним из самых популярных продуктов, используемых в приготовлении таких кушаний, являются кальмары.

Как правило, Читать полностью »